Jerikon- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя Jerikon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

62,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1570 ккал

Жир: 82,24г | Белк: 38,12г | Углев: 160,24г. Завтрак: Rydbergs Rödbetssallad, Scan Rökt Skinka, Felix Smörgåsgurka, Lönneberga Leverpastej Original, Oatly Havredryck Deluxe, ICA Lättmargarin, Wasa Husman. Обед: Apotekarnes Julmust, Söt Kanelbulle, Potatischips (Saltade). Ужин: Oatly Havredryck Deluxe, ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Lättmargarin, Wasa Husman. Перекус/Другое: Digestive Digestive Oliv, Oatly Havredryck Deluxe. подробнее ...

13 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jerikon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jerikon- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

Jerikon-Изменение Веса