Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikonorushka
Журнал
11 фев 24
nikonorushka- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя nikonorushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
1700 ккал
Жир: 84,32г | Белк: 82,23г | Углев: 149,35г.
Завтрак:
Оренбургский Хлебокомбинат Батон Бутербродный Нарезанный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Помидоры Черри, Красный Лук, Фруктовый Сад Нектар Апельсиновый с Мякотью для Детского Питания, Растворимый Кофе (из Порошка), Kamis Кумин (Зира), Омлет или Яичница, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Летний Луг Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Bombbar Muesli Strawberry & Almonds, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikonorushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю