kazimita- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя kazimita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

2412 ккал

Жир: 99,82г | Белк: 207,32г | Углев: 167,10г. Завтрак: Егорлык Молоко Моцарелла, Haas Кукурузный Крахмал, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло Канолы, Магнит Чеснок , Лук, Ашан Шампиньоны. Обед: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Табрис Брецель Швабский с Сыром, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Табрис Хлеб со Злаками Пшеничный Постный, Iberica Оливки без Косточки. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kazimita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kazimita- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

kazimita-Изменение Веса