AleksandraVGB- Журнал, 11 фев 24

Параметры Пользователя AleksandraVGB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024

106,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2024:

1226 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 110,27г | Углев: 76,31г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Творог 5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Обед: Куриная Грудка с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Печеночный Торт, Горбуша на Пару. Ужин: Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Молоково Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе с Овощами, Меридиан Морская Капуста Салат , Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Snickers Minis, Любятово Крекер Янтарный с Отрубями. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleksandraVGB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AleksandraVGB- Журнал, 11 фев 24

Оставить свой Комментарий

AleksandraVGB-Изменение Веса