Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лилия192
Журнал
11 фев 24
лилия192- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя лилия192
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
1304 ккал
Жир: 48,21г | Белк: 79,71г | Углев: 144,59г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сухие Семена Чиа.
Обед:
Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Болгарский Перец, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киноа (Вареный).
Ужин:
Киноа (Вареный), Шпинат, Нут (Вареный), Паштет из Куриной Печени.
Перекус/Другое:
Паштет из Куриной Печени, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лилия192-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю