Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oльгa Пoлякoвa
Журнал
11 фев 24
Oльгa Пoлякoвa- Журнал, 11 фев 24
Параметры Пользователя Oльгa Пoлякoвa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2024
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2024:
2182 ккал
Жир: 73,47г | Белк: 118,82г | Углев: 254,74г.
Завтрак:
Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Протеиновая Хрустящая, Моя Цена Вишня, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Рисовая, Myllyn Paras Овёс Резаный.
Обед:
Kikkoman Соевый Соус, Каскад Рис Круглозерный Шлифованный, Мираторг Смесь Мексиканская, Monini Оливковое Масло Anfora, Куриное Филе.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Ecofood Смесь Семян для Салата, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Barilla Спагетти #7, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
San Martin Кокосовое Масло, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oльгa Пoлякoвa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю