Manaperacchi- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя Manaperacchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1108 ккал

Жир: 31,44г | Белк: 58,95г | Углев: 149,27г. Завтрак: Morangos, Hellmann's Maionese, Peito de Frango, Yoki Tapioca, Ovo. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Melão, Hellmann's Maionese, Carrefour Seleta de Legumes, Peito de Frango, Pão de Leite, Lacta Ouro Branco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Manaperacchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Manaperacchi- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

Manaperacchi-Изменение Веса