Charlie21- Журнал, 03 окт 09

Параметры Пользователя Charlie21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2009

103,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2009:

2931 ккал

Жир: 88,99г | Белк: 119,28г | Углев: 233,04г. Завтрак: Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Plain Waffles (Frozen), Coffee with Cream and Sugar. Обед: ice cream, margaritas, chicken wings. Ужин: screwdriver, beer, shrimp egg rolls, chicken wings, shrimp fried rice. подробнее ...

2676 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Charlie21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Charlie21- Журнал, 03 окт 09

Оставить свой Комментарий

Charlie21-Изменение Веса