MisterT1985- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя MisterT1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

128,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 33,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1502 ккал

Жир: 62,18г | Белк: 152,75г | Углев: 78,90г. Завтрак: Loose Protein Quäse, Kaufland Ananas in Stücken, Milbona Speisequark 20% Fett. Обед: K-Classic Pfannengemüse Italienische Art, Aldi Back-Camembert, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Ужин: K-Classic Pfannengemüse Italienische Art, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Перекус/Другое: ESN Flexpresso Protein Coffee. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MisterT1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MisterT1985- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

MisterT1985-Изменение Веса