Bionicat- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1163 ккал

Жир: 50,10г | Белк: 56,22г | Углев: 121,44г. Завтрак: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, President Manteiga sem Sal, Pão Francês, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Couve Manteiga Refogada, Espaguete, Peixe Empanado Frito, Bisteca de Porco Grelhada, Bolinha de Queijo, Rolinho de Primavera de Vegetais. Ужин: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Перекус/Другое: Marilan Biscoito Cream Cracker, Brigadeiro, La Violetera Nozes sem Casca. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса