Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
10 фев 24
k.skul1995- Журнал, 10 фев 24
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2024:
1700 ккал
Жир: 57,26г | Белк: 137,17г | Углев: 165,58г.
Завтрак:
Самокат Напиток Миндальный, Aplab Миндальная Паста, Магнит Банан, Тунец, Яйцо Куриное, Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Геркулес Геркулес Традиционный , Galbani Ricotta Cremosa.
Обед:
Рижский Хлеб Хлеб Ремесленный Чёрный, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, Aplab Миндальная Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём .
Ужин:
Bite Миндальное Молоко, Молоково Молоко 3,2%, Замороженная Вишня, Самокат Напиток Миндальный, Hortex Клубника Замороженная, Tree Of Life Изолят .
Перекус/Другое:
Грузинские Каникулы Картофель на Углях, Джон Джоли Дорадо на Пару .
подробнее ...
1826 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю