Ikdenkkris- Журнал, 07 ноя 15

Параметры Пользователя Ikdenkkris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2015

89,3 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2015:

1540 ккал

Жир: 57,88г | Белк: 77,45г | Углев: 185,82г. Завтрак: Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Обед: Beemster Jong Belegen Kaas, Volkoren Brood. Ужин: Gekookt Ei, Plus Paneermeel, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Lidl Extra Mager Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Broccoli. Перекус/Другое: Medjool Dadels. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ikdenkkris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ikdenkkris- Журнал, 07 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Ikdenkkris-Изменение Веса