v@da- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя v@da | < Предыдущая Запись |Следующий >

Необходимо 2 белковых дня!

61,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

1071 ккал

Жир: 37,06г | Белк: 115,19г | Углев: 57,01г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр Matured Havarti, Межениновская Птицефабрика Чипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Брокколи, Жареное Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Цикорий с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Heinz Красная Фасоль в Томатном Соусе, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Перекус/Другое: Каждый День Мидии в Рассоле, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Клубника, ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

v@da-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

v@da- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

v@da-Изменение Веса