Aaronloseweight- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя Aaronloseweight | < Предыдущая Запись |Следующий >

After 10k run

90,0 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1448 ккал

Жир: 70,26г | Белк: 122,33г | Углев: 81,86г. Завтрак: Half and Half Cream. Обед: Apples . Ужин: Chick-Fil-A Sauce, Chick-Fil-A 12 Ct Chick-Fil-A Nuggets. Перекус/Другое: GNC Wheybolic Classic Vanilla. подробнее ...

3019 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aaronloseweight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aaronloseweight- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

Aaronloseweight-Изменение Веса