fat go away- Журнал, 10 фев 24

Параметры Пользователя fat go away | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2024

75 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2024:

2219 ккал

Жир: 114,36г | Белк: 105,70г | Углев: 192,03г. Завтрак: Грецкие Орехи, Финики, Самбери Хлеб Заливной, Рикоттник, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Яйцо Куриное, Снежная Королева Сыр. Обед: Финики, Грецкие Орехи, Valio Сметана 42%, Фрутелла Конфеты, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Ужин: Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Valio Сметана 42%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Barinoff Сироп Вишня, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Банан, Valio Сметана 42%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fat go away-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fat go away- Журнал, 10 фев 24

Оставить свой Комментарий

fat go away-Изменение Веса