vikyletti- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя vikyletti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1621 ккал

Жир: 42,44г | Белк: 106,75г | Углев: 210,97г. Завтрак: São Braz Mel Bracatinga, Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Melão Amarelo, Melancia, Ovo, Banana Prata. Обед: Nestlé Leite Condensado, Milka Noisette, Bife de Fígado, Banana da Terra. Ужин: Nestlé Leite Condensado, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Mozzarella, Montana Hambúrguer, Bom Gosto Pão de Hambúrguer Gourmet. Перекус/Другое: Hortifruti Beterraba Crua, Liza Maionese, Pão Caseiro, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikyletti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikyletti- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

vikyletti-Изменение Веса