Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikonorushka
Журнал
09 фев 24
nikonorushka- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя nikonorushka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1443 ккал
Жир: 56,45г | Белк: 94,28г | Углев: 143,69г.
Завтрак:
Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Грецкие Орехи, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Увелка Пшеничная Крупа.
Обед:
Kamis Кумин (Зира), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Редис, Помидоры, Омлет с Молоком, Чай, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой.
Ужин:
Чай с Лимоном, Болгарский Перец, Красный Лук, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Kamis Кумин (Зира), Kamis Кумин (Зира), Барс Тунец Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Чай с Лимоном, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Груша, Сто Пудов Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое).
подробнее ...
2428 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikonorushka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю