Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phatguy619
Журнал
09 фев 24
phatguy619- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя phatguy619
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1426 ккал
Жир: 74,20г | Белк: 71,11г | Углев: 120,06г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Aunt Jemima Original Syrup, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Egg White .
Ужин:
Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Whole Natural Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , Jell-O Sugar Free Cherry.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phatguy619-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю