Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toztavşancığı
Журнал
09 фев 24
toztavşancığı- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя toztavşancığı
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gunaydin :) dunun aynisini yedim.taktim mi takarim :) 1 tanesini yemedim.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
756 ккал
Жир: 38,46г | Белк: 35,21г | Углев: 62,22г.
Завтрак:
Fistux Fıstık Ezmesi, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta.
Обед:
Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar.
подробнее ...
87 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
40 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nedir bu
09 фев 24 написано членом:
OKAN!!
Yulaf ,yumurta,süt,kakao ,tarçın azıcık vanilya ve kabartma tozu.blenderdan geçirip pisirdim. Üstüne fıstık ezmesi.
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
Anladım afiyet olsun
09 фев 24 написано членом:
OKAN!!
Tesekkur ederim.
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
Ellerine sağlık Şenay afiyetler olsun bende bazen taktımmı takıyorum 😁
09 фев 24 написано членом:
merihkartal1903
Merih sagolasin 😊evet ya ben de 2 -3 gün ustuste yemem lazım illaki .diğer türlü aklım kalıyor haha🤣bu boğazla iyi kilo verdim valla
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
April bunlar da kabarık değil ya 😊hiç öyle pufuduk pankekim olmadı. Acaba tavadan mi ki bilemedim🫠
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
🤣 🤣 Merak etme o boğaz bendede var Şenay 😅 çok tebrik ederim 💪😁
09 фев 24 написано членом:
merihkartal1903
Merci 😅zaten senden göre göre pankek düştü aklıma ya. 🤣allahtan iyi spor yapıyoruz da ise yarıyor.şu bir ayda kas oranım %33.3 den %44.4 e yükseldi. Metabolizmam hızlanması başladı cok mutluyum.💃🏼💪
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
Şenay daha çok tebrik ederim valla çok Doğru yoldasın sana bir faydam olduysa ne mutlu bana diyim 😅😅 bu arada metabolizmanın hızlanmasıda çok güzel hedefine emin adımlarla 💪😁
09 фев 24 написано членом:
merihkartal1903
Sagol merih 😊
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
Sagol yasemin cicegim🧡🌼memnun oldum cok
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
Yasemin🌻😘
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
April yaa 🤣bugün ben de bastım. Kek ve ekmek deli gibi kabarır ama şunu bir türlü beceremiyorum.bilen biri yazsın.
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
Yarın yine denicem olursa yazarim🤣
09 фев 24 написано членом:
toztavşancığı
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toztavşancığı-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю