Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
09 фев 24
valerevnae911- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на 350 кк, сытненько😉
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
919 ккал
Жир: 43,33г | Белк: 49,87г | Углев: 78,79г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Простоквашино Сметана 15%, Вафли Творожные, Абсолютно для Всех Мед.
Обед:
Козий Сыр (Мягкий), Сухие Цельные Семена Кунжута, Heinz Терияки Соус , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пекинская Капуста, Печень Куриная Жареная, Макароны с Маслом.
Перекус/Другое:
Отруби Ржаные, Семена Льна, Волжаночка Ряженка 2,5%.
подробнее ...
1543 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
К/Б/Ж/У - 350/24/20/30
09 фев 24 написано членом:
valerevnae911
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю