Chris161270- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя Chris161270 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

92,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1729 ккал

Жир: 82,82г | Белк: 93,28г | Углев: 155,00г. Завтрак: Laranjas, Maçã, Banana Prata, Piraquê Biscoito Cream Cracker, Ovo. Обед: Farinha Branca, Peito de Frango, Quaker Farelo de Aveia. Ужин: Salada Caesar, Molho Pesto, Penne, Peito de Frango. Перекус/Другое: Nescau Achocolatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farelo de Aveia, Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Prata, Biscoito de Polvilho, Ovo. подробнее ...

4725 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chris161270-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chris161270- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

Chris161270-Изменение Веса