Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лена»
Журнал
07 фев 24
Лена»- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя Лена»
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1535 ккал
Жир: 44,59г | Белк: 122,16г | Углев: 176,34г.
Завтрак:
Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Знак Хлеба Батон Нарезной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Увелка, Пять Морей Икра Трески, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%.
Обед:
Bombbar Protein Cookies Cherry, Груша, Курица Вареная, Яйцо, Помидоры Черри, Дома Куриный Бульон из Грудки, Глобус Сухари Ржаные с Чесноком.
Ужин:
Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Шампиньоны Королевские , Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Салат Айсберг, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8% , Савушкин Продукт Творог 1%, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара.
подробнее ...
2254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лена»-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю