Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@oleico
Журнал
09 фев 24
@oleico- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя @oleico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Desayuno keto
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
375 ккал
Жир: 27,72г | Белк: 19,52г | Углев: 12,38г.
Завтрак:
Té (Infusión), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Protein K Pan Proteico, Aguacate.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
De qué está echo el pan? Gracias
09 фев 24 написано членом:
joannova
Perdona, es el pan proteico del Lidl. No sé cuales son, exactamente, los ingredientes. Verás lo suelo sacar del envoltorio y congelarlo, voy sacando las rebanadas cada día. Lo hago así para que esté fresco hasta el final. Cuando lo vuelva a comprar te lo digo. Mas estoy haciendo uno en casa, de "KetoconLaura " casi que me resulta más rico incluso...
19 фев 24 написано членом:
@oleico
Muy bueno, yo hago uno a base de huevos y cacahuete que queda muy bien como tostada también.
19 фев 24 написано членом:
joannova
Sí, no me digas ... Pues te agradecería, muchísimo si, me pasas la recetilla... Me han encantado los de Laura, con ajo, con queso!!! Y es que está dieta sin pan , simplemente, no puedo hacerla , jajaja
23 фев 24 написано членом:
@oleico
En mi perfil tienes algunas foto. Pan a la air frier: 4 huevos 90g de mantequilla de cacahuete 20g de salvado de trigo ( para tener algo de fibra) es opcional. Medio sobre de levadura 7 gr. Pizca de sal. 180 durante 40 min.
23 фев 24 написано членом:
joannova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@oleico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю