NthabiOheema- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя NthabiOheema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024

108,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

1937 ккал

Жир: 121,60г | Белк: 118,73г | Углев: 88,70г. Завтрак: Nature's Garden Classic Country Mix, Woolworths Traditional Boerewors, Country Fresh Blueberry & Cheesecake Ice Cream. Обед: Enterprise Shoulder Bacon, Plums , Fried Egg , Banana, Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas with Cheese, Woolworths Seedless Red Grapes, Clover Sliced Cheddar Cheese. Ужин: Nature's Garden Mixed Vegetables, Lean Minced Beef. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NthabiOheema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NthabiOheema- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

NthabiOheema-Изменение Веса