Екатерина0106- Журнал, 09 фев 24

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак. Горохово-отрубной тост, лук, свёкла, тофу, морковь, тыква, микрозелень гороха. Пшённая каша на воде, сливочное масло. Кофе. Доброе утро!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2024:

2002 ккал

Жир: 56,73г | Белк: 106,51г | Углев: 277,10г. Завтрак: Россоя Тофу Натуральный, Хлеб Гороховый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Запечённые свёкла/тыква/морковь, Крупа Пшённая. Обед: Здоровое Меню Масло Льняное, Голубцы с горохом, Крупа Полба, Свеклы, Капуста Белокочанная, Тыква. Ужин: Куриная печень, Запечённая 🎃, Запечённая свёкла. Перекус/Другое: Орех Кешью, Хлопья микс, Яблоко Зеленое, Йогурт овсяный. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Привет Екатерина.. Ваши завтраки всегда красочные и вкусные.. 🌹🤗👋

09 фев 24 написано членом: __giulio

Привет, Джулио!!! Спасибо большое!!! Это моё любимое сочетание! Не представляю себе утро, без каши на воде и бутерброда с белком и овощами. Твои тарелочки всегда очень красивые и вкусные!!! Хорошего дня!!!

09 фев 24 написано членом: Екатерина0106

Спасибо.. Вам тоже хорошего дня и хорошего настроения.. 🌹😘🤗👋

09 фев 24 написано членом: __giulio


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 09 фев 24

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса