Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastin_Ostin
Журнал
09 фев 24
Nastin_Ostin- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя Nastin_Ostin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1702 ккал
Жир: 43,08г | Белк: 66,96г | Углев: 265,09г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кировхлеб Хлеб Тостовый, Вятушка Молоко 2,7%.
Обед:
VOLT Energy Энергетический Напиток без Сахара, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Алексеевское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, Блины из пудинга, Магнит Хурма.
Ужин:
Евроспар Роллы Филадельфия с Огурцом.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastin_Ostin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю