Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
09 фев 24
Keto-leto- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
1212 ккал
Жир: 43,29г | Белк: 107,87г | Углев: 101,35г.
Завтрак:
Селяночка Овсяные Хлопья, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо Куриное, Перекресток Банан, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Ромкор Ребрышки по-Техасски, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Bionova Инулин , Першинский Варенец 2,5%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису.
подробнее ...
163 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю