Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msapogova
Журнал
09 фев 24
msapogova- Журнал, 09 фев 24
Параметры Пользователя msapogova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2024
44,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2024:
809 ккал
Жир: 28,70г | Белк: 88,91г | Углев: 46,06г.
Завтрак:
4BAKERY Сироп без Сахара, Кофе, Вафли протеиновые, Кешью, Polezzno Миндальные Лепестки , Зеленый Слон Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Обед:
Морковь, Royal Nut Кунжутная Паста, Вафли морковь соя, Тыква, Кабачки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Салат Айсберг.
Ужин:
Молоко (1% Обезжиренное) , Fit Active Caramel Syrup , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Чай.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msapogova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю