Hoje pela primeira vez na vida,eu vesti um biquíni que ficou perfeito em mim! Eu andei desanimada com a dieta e exercícios,mas, essa experiência de hoje, me trouxe de volta! Me senti linda, poderosa, e capaz, porque eu vi que meu esforço durante todo esse tempo, desde que comecei lá em Novembro de 2022, no meu pós parto (meu bebê tinha 3 meses) está valendo a pena! Decidi postar esse antes e durante que eu tinha preparado pra postar em janeiro, mas não sei porque não achei o suficiente. Hoje eu vejo que dentro de todas as minhas limitações, eu estou me superando. Se você já pensou em desistir, lembre se que você não está sozinho, e que é possível sim chegar no seu tão sonhado objetivo, basta insistir, e não desistir, lembre sempre que só você pode fazer isso por si mesmo!
|
866 ккал
|
Жир: 34,51г | Белк: 38,41г | Углев: 102,29г.
Завтрак: WS Naturais Semente de Chia, Goma de Tapioca, Camponesa Leite em Pó Integral, Café. Перекус/Другое: Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...
|
|
Комментария
Parabéns pelo seu esforço e determinação! É um incentivo ver essas histórias de sucesso!
08 фев 24 написано членом: Lili.li.li
|
Parabéns, eu estou aqui na luta
08 фев 24 написано членом: Selminnnha
|
ainda bem q postou! vc teve uma super evolução!! emagreceu bem! parabéns! continua que vc atingirá seu objetivo!!
08 фев 24 написано членом: projeto saudavel
|
Parabéns, está com corpo modelado, continua forte.
09 фев 24 написано членом: Shantiago51
|
Parabéns!!!! 👏🏻 Doida para vestir um biquíni também! O corpo até que já dá para o gasto, só falta mesmo a praia e o biquíni! 😂
Brincadeiras a parte, está linda, nada melhor do que poder vestir o que gosta e quer e não o que cabe! 🤗
09 фев 24 написано членом: Aline398
|
Mulherada temos um grupo totalmente gratuito. Auto ajuda quem tiver interesse me chama no WhatsApp que passo o link 11970120845
10 фев 24 написано членом: luana_raianny31
|
14 фев 24 написано членом: LouiseCalegari
|
Muito obrigada pessoal :D
15 фев 24 написано членом: biazp
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|