Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
da.sha.z
Журнал
07 фев 24
da.sha.z- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя da.sha.z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
79 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1677 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 135,11г | Углев: 166,40г.
Завтрак:
Красная Икра Икра Горбуши, Babyfox Шоколад Молочный, Zhukovka Сыр Бри, Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Хохланд Творожный Сыр, 4Life Хлеб Атлетик.
Обед:
Брест Литовск Сыр Финский 45%, Огурец (с Кожурой), Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Куриное Филе, Помидоры.
Ужин:
Мандарины, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макфа Гречка Экстра.
Перекус/Другое:
Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
da.sha.z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю