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heute gibt es wieder gua bao brötchen mit romana salat, hähnchen mit sriracha mayo sauce und zwiebel. eine neue variante.
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1805 ккал
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Жир: 78,21г | Белк: 84,85г | Углев: 167,47г.
Завтрак: Ja! Würfelzucker, Kaffee, Salz, Ei, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Leitungswasser, Frühlingszwiebeln, Shinjyo Shiro Miso Paste, Hell, Yutaka Wakame, Tofu Lee Tofu . Обед: Netto Sandwich Schinken-Käse, Netto Latte Macchiato. Ужин: Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, REWE Romana Salatherzen, Südzucker Brauner Zucker, Essig, Kikkoman Sojasoße, Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Schalotten, Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel , Gua Bao Bao Brötchen . Перекус/Другое: YumYum Chicken Flavour. подробнее ...
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2210 ккал
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Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 40 минуты. подробнее ...
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 Комментария
Eigentlich mache ich ein großen Bogen um sriracha sauce. Weil ich mich einmal heftig in der Schärfe vertan habe. Doch die kommt dem mayo-chili dip recht nahe und hat eine angenehme Schärfe.
08 фев 24 написано членом: Stephan06
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haben diese Brötchen besonders wenig kcal? Wenn ja wo bekommt man die 🙄😅
08 фев 24 написано членом: Brigitte. G
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@B.Gertchen..ein so ein Brötchen hat 195 kcal. Die bao Brötchen kann man im chinaläden kaufen. Bei mir in Köln habe ich die aber nur in ein einzigen Laden gefunden. Es gibt aber im Netz das Rezept dafür. Einfach gua bao Rezept ein geben.
08 фев 24 написано членом: Stephan06
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08 фев 24 написано членом: Brigitte. G
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08 фев 24 написано членом: *•Mel•*
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Du glücklich, bei uns gibt es keine Asialaden Gongbao Brötchen bietet😓
09 фев 24 написано членом: Xiaoxiaolou
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Die Bao Buns kann man super selber machen
09 фев 24 написано членом: MelanieHer
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@Xiao....der Laden ist auch recht neu. Hoffe der bleibt mir sehr lange erhalten
09 фев 24 написано членом: Stephan06
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