Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
08 фев 24
Forest_W- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024
96 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
2078 ккал
Жир: 112,48г | Белк: 106,10г | Углев: 159,03г.
Завтрак:
Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Яйцо, ВкусВилл Сосиски.
Обед:
Fazer Хлеб Подовый, Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Плов с Курицей.
подробнее ...
2943 ккал
Упражнение:
Ремонт - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю