Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Filipe_Melo
Журнал
08 фев 24
Filipe_Melo- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя Filipe_Melo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Passando só para registrar que estou há 4 meses com peso estabilizado, do jeito que eu me sinto feliz! ✌️ #fatsecret_💙
90 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
1296 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 83,33г | Углев: 149,45г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Pão, Requeijão, Café com Leite Integral.
Обед:
Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada Crua.
Ужин:
Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Carne Moída Refogada.
Перекус/Другое:
Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão, Café com Açúcar.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Filipe_Melo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю