Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n0excuses24
Журнал
08 фев 24
n0excuses24- Журнал, 08 фев 24
Параметры Пользователя n0excuses24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2024:
1643 ккал
Жир: 65,48г | Белк: 118,04г | Углев: 143,43г.
Завтрак:
Shoppers Value Mixed Fruit , Westpac Cauliflower Florets, Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee, Coffee-Mate Zero Sugar Coconut Creme Creamer, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Water.
Обед:
Macaroni or Pasta Salad, Westpac Cauliflower Florets, Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin (Skin/Coating Not Eaten).
Ужин:
Taco Bell Mtn Dew Baja Blast Zero Sugar - Small, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Chalupa Supreme - Chicken.
подробнее ...
168 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n0excuses24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю