lisssa_k- Журнал, 08 фев 24

Параметры Пользователя lisssa_k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2024

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2024:

1958 ккал

Жир: 87,39г | Белк: 146,24г | Углев: 144,49г. Завтрак: Vegan Food Кокосовое Масло, Now Ultra Omega-3, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка, Окей Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Байкальский Творог 2%. Обед: Роллы Филадельфия, Яйцо Куриное. Ужин: Blender Боул с Королевской Креветкой и Киноа . Перекус/Другое: Кухня на Районе Кокосовая Панна-Котта без Сахара, Белоречье Творог 5%, Фрутилад Смесь Ореховая Трио, Protein Rex Печенье Кокос. подробнее ...

2355 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisssa_k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisssa_k- Журнал, 08 фев 24

Оставить свой Комментарий

lisssa_k-Изменение Веса