Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MartinMcEvoy
Журнал
07 фев 24
MartinMcEvoy- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя MartinMcEvoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
2125 ккал
Жир: 81,47г | Белк: 101,73г | Углев: 237,32г.
Завтрак:
Collagen Peptides, Collagen & Vitamin C Powder, Dairy Free Unsweetened, Diet Protein, Curly Leaf Kale, The Big 21, Kefir Strawberry Yogurt, Worcestershire Sauce, Lighter Mature Grated Cheese.
Обед:
Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips, Banana, Tesco Jumbo Sausage Roll.
Ужин:
Butter , French Rolls , Cucina Sauce For Bolognese, Beef Mince, Sainsbury's Dried Grated Hard Cheese, Asda Wholewheat Conchiglie, Closed Cup Mushrooms.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Tangerines, Tesco Seedless Red Grapes, Kellogg's Special K Double Milk Chocolate Cereal Bar, Kellogg's Special K Cereal Bar with Belgian Milk Chocolate .
подробнее ...
2791 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MartinMcEvoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю