SD_3- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 28,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1023 ккал

Жир: 53,00г | Белк: 61,40г | Углев: 75,09г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Great Value Oatmeal, Spectrum Chia Seeds, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Healthworks Shelled Hemp Seeds, Syntrax Matrix 5.0 Simply Vanilla, Calavo Avocado, Granny Smith Apples, Califia Farms Unsweetened Almond Milk , Baby Spinach. Обед: R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Micro Ingredients Multi Collagen Peptides, Coffee. Ужин: Domino's Pizza 12" Thin Crust Pepperoni Feast Pizza. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса