ddrudd- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя ddrudd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

2134 ккал

Жир: 99,68г | Белк: 104,96г | Углев: 175,05г. Завтрак: Collagen Peptides, Sugar Packet, Coffee, 2% Fat Milk, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli. Обед: Grilled Chicken, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Amy's Mexican Casserole Bowl. Ужин: Whiskey, Back Yard Burgers Blackened Chicken Sandwich, Gordon Biersch Garlic Spinach. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

ddrudd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю