Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
05 фев 24
Вадим С.- Журнал, 05 фев 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2024
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2024:
3270 ккал
Жир: 89,05г | Белк: 153,21г | Углев: 459,21г.
Завтрак:
Соевый Соус Своя Компания, Имбирь Своя Компания, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Пятерочка Лук Репчатый, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Ирбитское Яйцо, Смак Батон Молочный 8, Полевское Молоко 3,2%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Universal Nutrition Animal Flex, Омега Омегамама, Egoiste Кофе Молотый Noir.
Обед:
Лагман с Лавашом и Овощным Гарниром Своя Компания, Тяхан с Креветками и Овощами Своя Компания, Ролл с Лососем Своя Компания.
Ужин:
Невский Кондитер Паркур Конфета, Ратибор Варенье Смородиновое, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный.
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю