Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
07 фев 24
camilacarolina.ms- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1727 ккал
Жир: 25,47г | Белк: 80,05г | Углев: 305,65г.
Завтрак:
Pão Francês, Maçã, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
Обед:
Uvas-Passas, Bauducco Panettone, Psyllium, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
Ужин:
Forno de Minas Biscoito de Queijo, Hortifruti Mexerica, Whey Protein Concentrado Cookies, Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Qualitá Uva sem Semente Crimson, Forno de Minas Pão de Queijo Formato Waffle, Hortifruti Melancia.
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю