alinalina60- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя alinalina60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

958 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 81,32г | Углев: 72,40г. Завтрак: Индилайт Ветчина из Индейки, Пекинская Капуста, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные , Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%. Обед: Большая Кружка Молоко 2,5%, Global Village Горчица Французская, Астория Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Простой Йогурт, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Ужин: Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Перекус/Другое: Фикс Прайс Протеиновый Батончик . подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinalina60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinalina60- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

alinalina60-Изменение Веса