Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaViktorovna2019
Журнал
07 фев 24
OlgaViktorovna2019- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя OlgaViktorovna2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1806 ккал
Жир: 76,68г | Белк: 136,18г | Углев: 144,49г.
Завтрак:
Орехи Макадамии, Кофемания Малина, Протёртая с Сахаром, Миндаль Миндаль Жареный, ВкусВилл Сыр Маасдам, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог 5%.
Обед:
Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон.
Ужин:
ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина".
Перекус/Другое:
ВкусВилл Клюква в Сахарной Пудре, Прайм Стар Воздушный Омлет с Сыром и Овощами, Starbucks Капучино Гранде без Сахара.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaViktorovna2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю