StroinayaT- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

71,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1381 ккал

Жир: 56,88г | Белк: 74,51г | Углев: 148,23г. Завтрак: Красная Икра Икра Горбуши, Кофе с Молоком, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Good Food Манго Сушеное, Мистраль Пшенные Хлопья. Обед: Табрис Филе Индейки на Гриле, Киноа (Вареный), Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса