Orissa1962- Журнал, 05 ноя 15

Параметры Пользователя Orissa1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2015

72,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2015:

1371 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 61,00г | Углев: 140,96г. Завтрак: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Ужин: Fleischpflanzerl, Orangen, Apfel, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Karottengemüse (aus der Dose), Fleischpflanzerl. Перекус/Другое: Banane. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Was soll das♡♡♡

05 ноя 15 написано членом: altesWeib

Alles gut ... nur das übliche Auf und Ab :) ... bin's momentan zufrieden, wenn ich unter 73 kg bleibe ... "Abnehmmodus" ist grad ausser Betrieb ;)

06 ноя 15 написано членом: Orissa1962


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Orissa1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Orissa1962- Журнал, 05 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Orissa1962-Изменение Веса