tortessa- Журнал, 07 фев 24

Параметры Пользователя tortessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024

100,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2024:

1809 ккал

Жир: 63,02г | Белк: 160,70г | Углев: 154,20г. Завтрак: Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авокадо, Маг Хлеб с Семечками, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Обед: Салат с Курицей, Дружба Ветчина Баварская Люкс, Дружба Ветчина Баварская Люкс, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо без Жира, Мандарины, Куриное Филе. Перекус/Другое: Яблоко, Ореховая Компания Миндаль Очищенный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tortessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tortessa- Журнал, 07 фев 24

Оставить свой Комментарий

tortessa-Изменение Веса