Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svaina
Журнал
07 фев 24
svaina- Журнал, 07 фев 24
Параметры Пользователя svaina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2024
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2024:
1284 ккал
Жир: 50,60г | Белк: 59,86г | Углев: 146,39г.
Завтрак:
SPAR Котлета Куриная Нежная , Мандарины, Ашан Киви, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Сахар, Пшеничная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Воздушный Шоколад Белый Пористый, Виктория Печенье Творожное, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Макароны Отварные, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine.
Ужин:
От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Простоквашино Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Виктория Печенье Творожное.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svaina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю