deia.ferrarini- Журнал, 06 фев 24

Параметры Пользователя deia.ferrarini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Saindo dos 3 dígitos com sucesso!

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2024:

1521 ккал

Жир: 67,94г | Белк: 72,94г | Углев: 169,43г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana Prata, Canela, Nutry Aveia em Flocos Finos. Обед: Soya Óleo de Soja , Aurora Linguiça Toscana, Repolho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Lacta Bis Xtra Oreo, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Amêndoas. подробнее ...

2966 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

434 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns, que grande conquista! Siga firme e focada até perder o que você desejar.

06 фев 24 написано членом: Lili.li.li

Que tudoooo!!! Parabensss

06 фев 24 написано членом: LouiseCalegari

Parabéns 👏👏👏

07 фев 24 написано членом: julievarela

Parabéns!!! 👏🏽

07 фев 24 написано членом: nataliahp

parabéns 👏😍 inspiração 🥰

07 фев 24 написано членом: pamelacristina800

Parabéns!!!

07 фев 24 написано членом: Andrêya

parece q vc perdeu muito mais. parece ja ter 70kg ou menos

07 фев 24 написано членом: R@finha

Ficou muito jovem, parabéns pela determinação 👏👏👏

07 фев 24 написано членом: Shantiago51

excelente progresso!

07 фев 24 написано членом: lunacy1981

Maravilhosa!!!

07 фев 24 написано членом: te..

P A R A B E N S

07 фев 24 написано членом: Bruna6565

qi linda

07 фев 24 написано членом: suicidalMuffin

parabéns!!

07 фев 24 написано членом: isable.ve

Parabéns! estou ansiosa para sair dos 3 Dígitos 🥰🙏🏻

07 фев 24 написано членом: Joana.Bichini

Muito obrigada pelo apoio gente! 🥰

07 фев 24 написано членом: deia.ferrarini

Parabens. Está linda.

07 фев 24 написано членом: sandrayazbek

Ficou mais gata

07 фев 24 написано членом: fra182


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deia.ferrarini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deia.ferrarini- Журнал, 06 фев 24

Оставить свой Комментарий

deia.ferrarini-Изменение Веса