Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
06 фев 24
Джоуль- Журнал, 06 фев 24
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
перекус 50 гр. рж.хлеба и 50 гр. запеченой сельди. восполняю правильные жиры
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2024:
3428 ккал
Жир: 77,41г | Белк: 224,36г | Углев: 466,34г.
Завтрак:
Корица, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо.
Обед:
Капуста Белокочанная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Свеклы, Льняное Масло.
Ужин:
Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Фундук Фундук, Сельдерей, Русский Цикорий Цикорий, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Болгарский Перец, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Помидоры, Примрыбснаб Сельдь Тихоокеанская Натуральная.
Перекус/Другое:
Каравай Ржаной Хлеб, Магнит Ячневая Крупа, Перловка, Картофель Отварной, Яблоко, Перловка.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю