Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anapaulalavandinha
Журнал
05 май 21
anapaulalavandinha- Журнал, 05 май 21
Параметры Пользователя anapaulalavandinha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2021
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2021:
1232 ккал
Жир: 3827,81г | Белк: 3741,10г | Углев: 200,64г.
Завтрак:
Frimesa Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Café com Leite Integral.
Обед:
Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Banana Nanica, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Fugini Molho de Tomate, Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Marilan Bolacha Cream Cracker, Leão Chá de Camomila, Maçã.
подробнее ...
2989 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Длительная Прогулка Пешком - 33 минуты, Спать - 7 часа и 27 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anapaulalavandinha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю