ta_logvinets- Журнал, 05 ноя 15

Параметры Пользователя ta_logvinets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2015

60,9 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2015:

1788 ккал

Жир: 71,28г | Белк: 109,03г | Углев: 181,16г. Завтрак: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Сахар, Чай, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сырник, Помидоры, Добряна Сыр Мраморный, Поджаренный Белый Хлеб. Обед: Чай, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сырник. Ужин: Snickers Шоколадный Батончик, Сахар, Чай, Есть идея Фасоль Стручковая Резаная, Яичный Омлет, Яичный Белок. Перекус/Другое: Сахар, Чай, Каравай Парижская Булочка с Творогом, Виноград, Чай, Чай, Виноград. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta_logvinets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta_logvinets- Журнал, 05 ноя 15

Оставить свой Комментарий

ta_logvinets-Изменение Веса